Gâteau chocolat protéiné ultra léger vegan
- MLG
- 14 juil. 2017
- 1 min de lecture

Envie de chocolat mais envie de garder la ligne aussi ? Heureusement, les deux sont compatibles !
Petite recette de gâteau ultra light et riche en cacao, pour se faire plaisir sans culpabiliser ...
Ingrédients:
125g de poudre de cacao cru dégraissé
400g de tofu soyeux
1 banane bien mûre
3 cuillères à soupe d'huile de coco
150g de farine (riz, petit épeautre, coco, sarrasin...)
1 sachet de poudre à lever sans gluten
(Optionnels à rajouter dans le mélange : amandes, noisettes, graines de tournesol, gingembre confit, cranberries...)
Préchauffer le four à 180°
Faire fondre à feu très doux l'huile de coco dans une casserole. Verser le chocolat cru tout en remuant avec un fouet. Bien mélanger. Rajouter dans le mélange chocolat-coco les éventuelles garnitures de fruits secs ou séchés.
Dans un saladier, mélanger la banane écrasée et le tofu soyeux à l'aide d'un fouet. Rajouter le chocolat mélangé à l'huile de coco. Bien fouetter.
Dans un récipient à part, mélanger la farine et la poudre à lever. Puis les incorporer au fouet au mélange chocolat-tofu.
Verser dans un moule à cake recouvert de papier cuisson sulfurisé. Cuire 30 minutes à 180°.
Laisser refroidir avant de servir. Enjoy !
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